Un arma secreta para dependencia emocional del tarot
Toman decisiones con seguridad: Evalúan las situaciones de manera objetiva y toman decisiones basadas en su criterio, sin temor excesivo a cometer errores.
La autoconfianza no es un carácter innato, sino que se desarrolla y fluctúa a lo amplio de la vida. Su nivel puede estar determinado por una combinación de factores internos y externos, los que moldean cómo percibimos nuestras capacidades y enfrentamos los desafíos.
Distanciarte de tu propia persona y analizar las cosas que haces como si fueses un observador foráneo te ayudará a inspeccionar aquellas situaciones y hábitos en los que te haces automóvil-sabotajes. Si hace tiempo que te notas con poca autoestima, es muy probable que hayas entrado en un círculo vicioso de ansiedad y mala autoimagen del que es difícil salir sin proponérselo.
Esto supone un gran coste emocional y un impedimento para seguir con tu transformación hacia un anciano bienestar.
Ser más fuerte en tu vida cotidiana te permitirá reaccionar de forma más apropiada en presencia de los riesgos y te ayudará a conquistar cosas positivas para tu plan de vida.
Sin embargo, el Crecimiento Personal no se produce de un día a otro, es el resultado de un proceso de educación que nos permite avanzar paso a paso para conquistar la mejor versión de nosotros mismos.
Y es un trabajo que nunca acaba. Pero, ¿qué mejor que alterar nuestro tiempo y esfuerzo en nosotros mismos y en nuestra propia felicidad?
En este mismo orden de ideas, la Familia valiente no le entrega un excesivo valía a la crítica y a las opiniones diversas de las otras personas. Reconocen que al avanzar, prosperar y alcanzar objetivos personales, muchas veces van a ser objetos de críticas y juicios sin fundamentos.
El autoconocimiento ayuda Explicar los objetivos de guisa realista y permite establecer prioridades. Pero para conquistar los objetivos, es necesario planificar los movimientos y Detallar la manera de alcanzar las metas que consideramos que son importantes para nosotros.
El primer motivo por el que puede ser bueno para tu ampliación personal es porque amplía tu perspectiva: Conocer a personas con diferentes orígenes, culturas y experiencias puede expandir tu visión personal del mundo y ayudarte a ver las cosas desde diferentes perspectivas.
Para nuestro crecimiento personal es importante enfrentarnos a lo que nos asusta, desafiarnos constantemente. Implica a menudo saltar alrededor de lo desconocido, probarnos a nosotros mismos y arriesgarnos. Esto es difícil si hemos vivido toda nuestra vida en una posición cómoda, en la que nos ha venido casi todo hecho y “nos hemos dejado sufrir”.
A finales de la término de 1990, Martin Seligman, profesor de Psicología de la Universidad de Pensilvania, propuso cambiar radicalmente el foco de la patología a la Vitalidad superar la inacción emocional, por lo que sus investigaciones contribuyeron al desarrolló un nuevo campo: la Psicología Positiva, cuyo objetivo es identificar y promover patrones de pensamiento y afrontamiento positivos y saludables que empoderen a la persona y le permitan desarrollar al máximo sus potencialidades.
Creer en nuestras capacidades nos impulsa a establecer metas desafiantes y trabajar con constancia para alcanzarlas. La confianza en sí mismo nos permite:
Carl Gustav Jung también enriqueció el Crecimiento Personal con su concepto de individuación. El creador de la Psicología Analítica entendía que el yo individual se desarrollaba a partir de un inconsciente indiferenciado a través de un proceso psíquico en el cual se integran los medios innatos de la personalidad y los componentes de la psique inmadura con las experiencias de la vida.